Amie fondeuse, ami fondeur, viens nous rejoindre !

 

Le week-end ou en semaine, nous nous regroupons pour skier ensemble sur les divers sites autour de Grenoble. Lors de séjours plus longs, nous partons plus loin explorer d’autres domaines nordiques. Quel que soit le niveau, quelle que soit la technique, vous êtes tous les bienvenus. Attention, sauf séance découverte, nous ne pouvons pas accueillir les débutants complets, leur rythme de progression est trop différent. Nous leur conseillons de s’entrainer ou de prendre des cours avant de nous rejoindre. Pour les autres, si vous cherchez à vous améliorer, venez profiter des formations proposées. Cette saison, l’offre est particulièrement fournie.

 

 

Comment savoir qu’une sortie ski de fond est proposée ?

Sur le site du caf go, à la rubrique agenda/calendrier, vous trouverez toutes les sorties classées au fil des journées. Vous pouvez affiner la recherche en sélectionnant le filtre ski de fond.

 

Et le forum ?

 
Le forum ski de fond est un complément important au calendrier du site puisqu’il permet de présenter une sortie ou de planifier une sortie de dernière minute . C’est aussi l’occasion d’échanger sur tous les sujets ayant trait à notre discipline. Pour s’abonner à ce forum…

 

Qui peut organiser une sortie ?

Ça ne vous a pas échappé, nous évoluons sur des pistes damées et sécurisées. C’est pour cette raison que le ski de fond peut se pratiquer seul en toute sécurité. Et c’est pour cette même raison que toute personne de la section caf, sans avoir une formation spécifique d’encadrante, peut proposer une sortie aux autres membres.

 

Comment proposer une sortie ?

Si je suis déjà répertorié comme membre organisateur de la section, je peux le faire directement sur le site à la rubrique création d’un évènement. Contactez-moi pour plus d’informations. Si je ne suis pas membre organisateur (pas encore...), je peux poster ma proposition sur le forum ski de fond. Là-aussi, n’hésitez pas à me contacter.

 

Que dois-je faire si je souhaite proposer une sortie ?

Je dois choisir un site, déterminer à qui je propose cette sortie (technique, niveau) et à combien de personnes, fixer une heure et un lieu pour le rendez-vous. Je dois ensuite valider les inscriptions si j’ai posté ma sortie sur le site ou prendre contact par mail ou téléphone si ma proposition passe par le forum.
Le jour J, avoir sur moi les coordonnées des participants et calculer les frais de transports (30 centimes par kilomètres, le tout divisé par le nombre de passagers dans le véhicule, y compris le chauffeur).
Sur place, je donne une heure et un lieu de rendez-vous pour le départ si vous ne skiez pas tous ensemble.
C’est essentiellement un rôle d’organisateur.

 

Puis-je organiser une sortie en transports en commun ?

Bien sûr, c’est même encouragé par le club. La plupart des sites sont desservis par les cars de la région.

 

Et les formations ?

Certains membres de la section maitrisent les diverses techniques du ski de fond et ont des compétences en pédagogie.
Un grand merci à eux de partager leur expérience avec les autres membres !

Quelques dates :

• des sortie initiation skating pour les débutants proposée par Gille LANOE, dates à venir
  
• 4 séances perfectionnement skating proposées par Gérard MENNETRIER et François HUBAUD les samedis :
  • 10 décembre,
  • 14 et 21 janvier,
  • 25 février.

 

Cours ESF : ANNULES

Des cours de perfectionnement skating seront donnés par François QUERINI, moniteur de ski et professeur de Yoga à Autrans. Certains d'entre nous ont déjà savouré son enseignement les 2 dernières saisons.
Cette année nous ferons 2 groupes de 8 personnes avec 3 ou 4 séances pour chaque groupe : un groupe intermédiaires (à l'aise sur 10 km) et un groupe confirmés (à l'aise sur 20 km). S'il y a de la demande, nous ouvrirons également un groupe débutants de 4 personnes maximum.

Une participation financière sera demandée (environ 15 euros par cours, le CAF prenant en charge le reste).

Dates des cours (à confirmer) les dimanches : 15, 22 et 29 janvier, 5 février
Attention, les 3 ou 4 cours étant complémentaires et permettant une progression, l'inscription porte sur l'ensemble des cours. Pas de remboursement possible si absence, ni de remplaçant.

Quelques liens sur des sites intéressants :

• L’état des pistes des domaines nordiques
• Comment farter ses ski

 

 

A bientôt sur les skis !

 

Françoise Guais

06 46 37 27 14

Yves de Malzamet (sorties du jeudi... et des autres jours)