De Pré Orcel (au dessus de St Vincent de Mercuze), on monte au col de l'Alpe (1h de montée à pied, skis sur le dos), qui donne accès au Haut Plateau de Chartreuse. Montée possible au Grand Manti (1850) qui domine la vallée du Grésivaudan. Parcours très nordique par une grande boucle sur le plateau avec les Lances de Malissard à l'ouest et l'Aup du Seuil à l'est. Retour par l'itinéraire de montée. Niveau 2 à 3, pour une vingtaine de kms bien nordiques.