La sortie s'adresse à des post débutants ayant déjà un peu de pratique et d’aisance, désirant se perfectionner et apprendre à farter ses propres skis.

Si les conditions météo ne sont pas favorables, la journée sera adaptée et la priorité sera donnée au fartage.
La séance aura lieu sur l'Espace Nordique de Gresse en Vercors, puis au Foyer Nordique.

Programme :
   - petit briefing autour d'un café,
   - séance d'éducatifs de 2 heures environ,
   - pique-nique sortie du sac,
   - temps de pratique sur les pistes l'après-midi, et découverte des pistes bleue, rouge et « pourquoi pas » noire,
   - séance de fartage de ses propres skis en fin d’après-midi,
   - debriefing autour d'une boisson pour clore la journée.

Contenu : transfert de poids d’un ski sur l’autre, pas tournant, dévers, 2 temps, 1 temps, pas de montée, ... et surtout la notion de plaisir !
Pre-requis : être en bonne forme physique, avoir les bases de la glisse en skating.

Co-voiturage au départ de Seyssins (Le Prisme), au tarif en vigueur au cafgo.
   Coût par voiture (4 places): 46,2 km × 2 × 0,4 €/km = 40 €
   Coût par Van/minibus (6 places) : 46,2 km × 2 × 0,6 €/km = 60 €
   soit 10 € par personne.

Priorité sera donnée aux jeunes post-débutants.