Nuit en refuge en 1/2 pension
Matériel : crampons réglés aux chaussures de ski, 1 baudrier, 1 longe avec mousqueton
2 pique nique, vivres pour 2 jours

Skieuses en tête

Équipe Féminine de ski de randonnée en chemin vers le brevet d’initiatrice.

A l’instar des groupes féminins  “lead the climb” en alpinisme au niveau régional,  ou “grimpeuses de tête” en escalade au niveau départemental, le CAFGO propose une démarche de promotion de la montagne à ski de randonnée au féminin, ou promotion de la parité au sein du club.

Pré requis fédéral : 

• Progresser à 350m/h sur 1000m de dénivelé avec sac à dos pour la journée.
• Avoir suivi les compétences “initié” au complet.
• Présenter une liste de 15 sorties en autonomie de difficulté comprise entre 2.1 et 3.1 dont au moins 5 de niveau minimum 2.3. (sous entend de savoir faire des conversions en pente soutenue jusqu’à 35° en montée et savoir descendre ces mêmes pentes à skis.
• Avoir sur son téléphone une appli de navigation Alpine Quest, Iphigénie ou équivalent avec la carte IGN au 1/25 000ème et capable d’enregistrer une trace, de l’exporter,  d’en importer une.
• Avoir un altimètre fiable

Règles du jeu : 

• être sûre d’être présente à chaque fois sur toute la durée de la formation
• Venir à chaque fois avec sa pochette pour ranger les documents distribués et le matériel demandé (boussole, altimètre, téléphone chargé, appli ….)
• avoir la disponibilité pour travailler 1h30 à la maison entre 2 rencontres
• les frais à prévoir  :

 - Covoiturage (parfois plus important pour les week end et quelques sorties éloignées), éventuellement la location de voiture chez Citiz si le groupe n’a pas suffisamment de voitures pour se déplacer. 

• Frais globaux : 130€ (documents, frais hébergement en 1/2pension, photocopies…)

DATES :

Avril : Formation du groupe, étude des dossiers.
          Travail à la maison entre le 1er le 15 avril.

• 1 soir Mardi 16 avril 18h30
  
• 1 soir :  Vendredi 19 avril 18h30
• week end :  20/21 avril

Mai

•  1 soir Carto 2.mercredi 22 mai
•  1 soir carto 2 : en salle (exposés) mercedi 29 mai
  
  
• Juin :  1 jour carto 2 - terrain Samedi 1er juin

Septembre

Mercredi 4 septembre 18h30/20h30  soir au local

Mercredi 18 septembre 18h30/20h30  soir au local

Octobre

Mercredi 2 octobre 18h30/20h30 au local

Mercredi 16 octobre 18h30/20h30 au local

Novembre :

Mercredi 6 novembre 18h30/20h30 au local

Mercredi 20 novembre 18h30/20h30 au local

Samedi 20 novembre : Journée à skis (reportée au samedi 30 novembre en cas d'absence de neige)

Décembre : 2 journées de ski : Samedi 7 décembre et samedi 14 décembre (à fixer ensemble)

Total = 7 journées, 8 soirs

Plus selon les besoins et la demande. (soit un soir, soit une journée)

Envoyer les informations demandées dans le pré-requis, avec :
+ Prénom, nom , adresse, téléphone, mail, date de naissance, lettre de motivation courte/vos attentes
+ votre parcours de formation

 Sur document docs Google ou PDF, nommé Prénom- Nom- Perfectionné 2024, avant le 10 avril 2024.

Pour toute question : mariecouriel3@yahoo.fr